loulou31 le 19.06.2017

OKABE Variante depuis Chalet de Cize (Randonnée Pédestre)

Télécharger Une variante de l'ascension d'OKABE depuis le Chalet de Cize.
On passera par le PR de Sourzay, puis ce sera le plateau sommital, et on reviendra par la piste de Goroztibizkarra et celle de Larreluxe.

voir rando

Afficher les bornes kilométriques

Style de la trace

Options

Centrer la carte   Afficher la pente

Aide

  • Lorsque les données de temps sont disponibles, un clic sur "Distance" permet d'afficher l'échelle de temps et un clic sur "Altitude" permet de choisir les courbes à afficher
  • Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

11.83 km
1253 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
460 m
454 m
1449 m
1020 m
1196 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE26

Date et durée

18 juin 2017
13:38
18 juin 2017
17:37
03h59m40s
3h28m38s
00h31m02s

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

280 m/h
1h32m52s

-340 m/h
1h14m59s

Dépense calorique

492 Kcal
3h28m38s

Plus

Affiché 74 fois, téléchargé 12 fois

Partager  
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Forêt d'Iraty Pic d'Orhy (1346ET)