jacky le 21.04.2017

St Adresse 9Km2 (Randonnée Pédestre)

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Longueur et nombre de points

9.19 km
1866 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
280 m
291 m
97 m
1 m
49 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE20

Date et durée

20 avril 2017
16:26
20 avril 2017
19:15
02h49m05s
2h30m56s
00h18m09s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

188 m/h
0h48m30s

-197 m/h
0h46m38s


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Dépense calorique

-20992466920 Kcal
2h30m56s

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