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jacky le 21.06.2016

Franqueville 12Km7Randonnée Pédestre

Boucle A-R au Départ de Franqueville St Pierre
Actions
3D
12.3 km
+290 m/-298 m
03:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.32 km
1794 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
290 m
299 m
175 m
14 m
128 m

Date et durée

21 juin 2016
15:30
21 juin 2016
19:19
03:49:35
03:10:00
00:39:35

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.5

360 m/h
0h42m05s

-292 m/h
0h51m50s

Dépense calorique (estimation)

369 Cal
117 Cal/h

Plus

Affichée 599 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
478233 [Légende]
KME
16.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Franqueville-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Franqueville-Saint-Pierre
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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