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9.5 km

+365 m/-366 m

03:08
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Longueur et nombre de points

9.51 km

14813 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

365 m

366 m

1690 m

1423 m

1518 m
Date et durée

19 juillet 2020
10:21

19 juillet 2020
15:20

04:58:38

03:08:15

01:50:23
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.2

232 m/h
1h17m14s

-297 m/h
1h02m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 2 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 3 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 4 | 17'20" | 3.5 km/h | 69'36" |
| 5 | 37'41" | 1.6 km/h | 20'51" |
| 6 | 25'23" | 2.4 km/h | 12'59" |
| 7 | 19'46" | 3 km/h | 02'35" |
| 8 | 15'46" | 3.8 km/h | 01'38" |
| 9 | 15'03" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

346 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 283 fois et téléchargée 26 fois depuis le 20.07.20 11:15
KME
14.4 kilomètres effort
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