Étape 5 Ciudad Rodrigo - Aldea del Obispo
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30.5 km

+403 m
/-357 m
06:59
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Longueur et nombre de points

30.48 km

586 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

402 m

357 m

751 m

606 m

664 m
Date et durée

26 août 2017
07:33

26 août 2017
17:30

09:57:18

06:59:46

02:57:32
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 9.2

187 m/h
1h36m53s

-235 m/h
0h57m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 2 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 5 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 6 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 7 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 8 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 9 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 10 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 11 | 11'58" | 5 km/h | |
| 12 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 14 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 15 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 16 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 17 | 17'38" | 3.4 km/h | 33'37" |
| 18 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 19 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 20 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 21 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 22 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 23 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 24 | 11'59" | 5 km/h | |
| 25 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 26 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 27 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 28 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 29 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 30 | 15'11" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

709 Cal
101 Cal/h
Plus

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KME
35.7 kilomètres effort
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