83 - L - les Mayons - St Bernard - bois des plaines
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12.3 km

+381 m/-377 m

05:07
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Longueur et nombre de points

12.28 km

984 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

380 m

377 m

440 m

138 m

233 m
Date et durée

23 septembre 2025
17:47

23 septembre 2025
22:55

05:07:47
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

3.6 km/h
au km 5.8

127 m/h
2h35m50s

-275 m/h
1h02m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'00" | 2.2 km/h | |
| 2 | 32'43" | 1.8 km/h | |
| 3 | 28'32" | 2.1 km/h | |
| 4 | 33'21" | 1.8 km/h | |
| 5 | 34'56" | 1.7 km/h | |
| 6 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 7 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 8 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 9 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 10 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 11 | 28'25" | 2.1 km/h | |
| 12 | 23'29" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

337 Cal
66 Cal/h
Plus

Affichée 80 fois et téléchargée 7 fois depuis le 23.09.25 18:57
KME
17.3 kilomètres effort
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