Un parcours de 8 kms qui sera en grande partie sur ce parcours, avec une partie raccourcie sur la fin
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9.6 km

+253 m/-252 m

06:48
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Longueur et nombre de points

9.56 km

218 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

252 m

252 m

736 m

553 m

645 m
Date et durée

06 novembre 2015
22:18

07 novembre 2015
05:32

07:14:00

06:48:00

00:26:00
Vitesses et denivelés horaires

1.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 6.7

86 m/h
2h42m00s

-105 m/h
2h00m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 25'42" | 2.3 km/h | |
2 | 42'38" | 1.4 km/h | |
3 | 41'19" | 1.5 km/h | 06'00" |
4 | 50'48" | 1.2 km/h | |
5 | 36'02" | 1.7 km/h | 04'00" |
6 | 33'11" | 1.8 km/h | 04'00" |
7 | 44'47" | 1.3 km/h | 04'00" |
8 | 56'00" | 1.1 km/h | 08'00" |
9 | 45'07" | 1.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

165 Cal
24 Cal/h
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