Au départ du parking du lac de Bious-Artigues, boucle en passant par le vallon au nord du pic les Tours, on évite ainsi "l'autoroute qui mène au refuge". On rejoint le col d'Aas de Bielle puis le pic d'Ayous. Descente au refuge d'Ayous, on monte au lac Bersau au sud puis on contourne le pic de Castéreau par le sud et retour au lac de Bious-Artigues.
Actions 16 km
+1144 m/-1170 m
05:00
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
16.48 km
1835 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1144 m
1171 m
2284 m
1415 m
1756 m
Date et durée
13 octobre 2018
09:35
13 octobre 2018
16:08
06:33:06
05:04:58
01:28:08
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 1.2
407 m/h
2h31m37s
-587 m/h
1h48m23s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'07" | 4.6 km/h | |
2 | 18'54" | 3.2 km/h | 04'12" |
3 | 17'57" | 3.3 km/h | 02'32" |
4 | 19'34" | 3.1 km/h | |
5 | 34'40" | 1.7 km/h | 12'25" |
6 | 25'51" | 2.3 km/h | 02'00" |
7 | 24'17" | 2.5 km/h | 02'26" |
8 | 22'06" | 2.7 km/h | 45'59" |
9 | 23'09" | 2.6 km/h | |
10 | 18'32" | 3.2 km/h | |
11 | 16'00" | 3.7 km/h | |
12 | 13'47" | 4.4 km/h | |
13 | 14'41" | 4.1 km/h | 17'03" |
14 | 12'03" | 5 km/h | |
15 | 12'30" | 4.8 km/h | |
16 | 11'54" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1015 Cal
200 Cal/h
Plus
Affichée 850 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/vduZVhnRHj?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/vduZVhnRHj?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.