Circuit au départ de Tourville en passant par Igoville et Freneuse
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12.9 km

+165 m/-163 m

02:58
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Longueur et nombre de points

12.94 km

2400 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

164 m

163 m

93 m

1 m

32 m
Date et durée

27 janvier 2015
14:54

27 janvier 2015
18:14

03:20:05

02:58:10

00:21:55
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 9.3

247 m/h
0h36m55s

-291 m/h
0h30m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'54" | 5 km/h | 03'10" |
| 2 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 4 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 5 | 15'42" | 3.8 km/h | 04'00" |
| 6 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 7 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 8 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 9 | 12'16" | 4.9 km/h | 12'00" |
| 10 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 11 | 15'39" | 3.8 km/h | 02'45" |
| 12 | 14'24" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

319 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
15.1 kilomètres effort
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