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8.9 km

+162 m/-163 m

01:59
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Longueur et nombre de points

8.91 km

6389 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

161 m

163 m

139 m

63 m

97 m
Date et durée

22 novembre 2024
14:12

22 novembre 2024
16:11

01:59:39
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6 km/h
au km 1

344 m/h
0h24m19s

-311 m/h
0h24m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 2 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 4 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 5 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 6 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 7 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 8 | 15'18" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

230 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 347 fois et téléchargée 14 fois depuis le 30.05.25 11:32
KME
11.1 kilomètres effort
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