Après le départ de Jacky.
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9.5 km

+451 m/-447 m

02:56
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Longueur et nombre de points

9.48 km

161 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

450 m

448 m

1942 m

1663 m

1775 m
Date et durée

12 juillet 2019
10:43

12 juillet 2019
14:19

03:36:38

02:56:04

00:40:34
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 6

291 m/h
1h18m29s

-449 m/h
0h50m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 2 | 17'27" | 3.4 km/h | 37'01" |
| 3 | 22'58" | 2.6 km/h | |
| 4 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'18" | 4.5 km/h | 01'34" |
| 7 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 8 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 9 | 39'04" | 1.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

529 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 319 fois et téléchargée 32 fois depuis le 15.07.19 13:30
KME
15.5 kilomètres effort
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