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7.9 km

+511 m/-505 m

05:05
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Longueur et nombre de points

7.93 km

3383 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

510 m

505 m

2019 m

1590 m

1827 m
Date et durée

09 juillet 2023
06:11

09 juillet 2023
15:54

09:42:14

05:05:50

04:36:24
Vitesses et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 7.7

184 m/h
2h32m06s

-191 m/h
2h22m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 52'00" | 1.2 km/h | 49'10" |
| 2 | 61'27" | 1 km/h | 23'55" |
| 3 | 40'36" | 1.5 km/h | 10'48" |
| 4 | 40'16" | 1.5 km/h | 121'13" |
| 5 | 28'56" | 2.1 km/h | 65'30" |
| 6 | 39'07" | 1.5 km/h | 02'05" |
| 7 | 23'42" | 2.5 km/h | 01'54" |
Dépense calorique (estimation)

292 Cal
57 Cal/h
Plus

Affichée 894 fois et téléchargée 54 fois depuis le 09.07.23 17:35
KME
14.7 kilomètres effort
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