Il Bastione depuis le Boréon.
Beau parcours d arêtes qui demande de l attention.
Corde indispensable pour un passage de 15 m avec un pas de IV. Rappel (relais en place) indispensable pour la descente.
Attention, il n y a plus de corde fixe!
Actions 15 km
+1664 m/-1644 m
06:30
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Longueur et nombre de points
14.76 km
14495 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1664 m
1644 m
3036 m
1499 m
2305 m
Date et durée
18 septembre 2021
08:02
18 septembre 2021
17:18
09:15:33
06:36:37
02:38:56
Vitesses et denivelés horaires
2.2 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 14.7
434 m/h
3h35m43s
-553 m/h
2h44m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'16" | 2.8 km/h | 05'04" |
2 | 25'09" | 2.4 km/h | |
3 | 29'33" | 2 km/h | 05'20" |
4 | 25'20" | 2.4 km/h | |
5 | 33'29" | 1.8 km/h | 11'57" |
6 | 25'57" | 2.3 km/h | |
7 | 34'38" | 1.7 km/h | 10'15" |
8 | 51'44" | 1.2 km/h | 81'16" |
9 | 24'41" | 2.4 km/h | 04'59" |
10 | 22'12" | 2.7 km/h | |
11 | 21'47" | 2.8 km/h | 19'11" |
12 | 23'02" | 2.6 km/h | |
13 | 27'32" | 2.2 km/h | 19'25" |
14 | 18'14" | 3.3 km/h | 01'29" |
Dépense calorique (estimation)
1300 Cal
197 Cal/h
Plus
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