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46-RC104-St michel de Cours-tennis-2019-06-22 (Randonnée Pédestre)

Départ: tennis situé entre Francoulès et Cours sur la D 49 -tables de pique-nique.
Rando Sportive à fort dénivelé non balisée. Sentiers au départ souvent peu visible (j'ai laissé les "jardinages" aux endroits en question. Paysage de falaise et de petites vallées très encaissées et belles maisons dans ce secteur isolé mais près de Cahors. Vestiges de l'aqueduc qui alimentait Cahors, nommés le Mur du Diable. Aqueduc de 33 km mis à jour par-ci par-là le long de la vallée du Vers (cher)cher sur internet ...
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13km
+512m/-520m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.6 km
1080 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
512 m
520 m
349 m
146 m
244 m

Date et durée

22 juin 2019
08:31
22 juin 2019
12:30
03h58m55s
3h28m31s
00h30m24s

Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.1

321 m/h
1h20m45s

-397 m/h
1h06m03s

Dépense calorique

567 Cal
163 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Nadillac · Les plus belles randonnées autour de Nadillac
https://www.visugpx.com/vPjMxrLRHt
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Cahors St-Cirq-Lapopie Vallee du Lot et du Cele  (2138OT)