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16.5 km

+138 m/-136 m

03:22
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Longueur et nombre de points

16.54 km

11740 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

137 m

137 m

165 m

86 m

135 m
Date et durée

14 janvier 2025
13:24

14 janvier 2025
17:06

03:42:26

03:22:36

00:19:50
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 6.9

281 m/h
0h16m20s

-195 m/h
0h22m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 2 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 3 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 4 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 5 | 25'30" | 2.4 km/h | 03'17" |
| 6 | 12'35" | 4.8 km/h | 08'20" |
| 7 | 10'58" | 5.5 km/h | 08'13" |
| 8 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 9 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 10 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 11 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 12 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 13 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 14 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 15 | 10'01" | 6 km/h | |
| 16 | 10'13" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

358 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 143 fois et téléchargée 12 fois depuis le 23.03.25 11:53
KME
18.4 kilomètres effort
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