GGSS le 10.10.2021Marche Contre le Cancer - 16 Km - 10 Octobre 2021
Accompagnée par Brigitte C. et Marie-Pierre
Actions 3D
16.2 km

+274 m
/-255 m
03:45
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

16.22 km

594 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

273 m

256 m

214 m

40 m

125 m
Date et durée

10 octobre 2021
09:42

10 octobre 2021
14:40

04:57:26

03:45:45

01:11:41
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

20.6 km/h
au km 15.8

272 m/h
1h02m24s

-304 m/h
0h51m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 2 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 3 | 15'03" | 4 km/h | 05'08" |
| 4 | 14'35" | 4.1 km/h | 04'39" |
| 5 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 6 | 17'54" | 3.4 km/h | 05'45" |
| 7 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 8 | 14'13" | 4.2 km/h | 38'13" |
| 9 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 10 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 13 | 12'59" | 4.6 km/h | 11'37" |
| 14 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 15 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 16 | 12'19" | 4.9 km/h | 06'19" |
Dépense calorique (estimation)

468 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 94 fois et téléchargée 6 fois depuis le 10.10.21 19:14
KME
19.8 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/vN3wg8dzBC?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/vN3wg8dzBC?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>