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La bazoge - la grande boucle (Marche Nordique)

Encore un nouveau circuit découvert autour de la Bazoge avec de beaux sentiers, des moments de rigolade même si la bruine s'est invitée
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11km
+137m/-140m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

11.05 km
11583 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
136 m
140 m
148 m
76 m
111 m

Date et durée

12 août 2017
09:07
12 août 2017
12:20
03h13m02s
2h27m08s
00h45m54s

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 7.2

220 m/h
0h21m55s

-222 m/h
0h23m25s

Fréquence cardiaque

78 bpm
136 bpm

96 bpm
30% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:10:02FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:00:28FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique

271 Cal
110 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de La Bazoge · Les plus belles randonnées autour de La Bazoge
https://www.visugpx.com/vLmd88JS38
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Beaumont-Sur-Sarthe (1718O)