Boucle PR, 3h, 10km.
A voir absolument, le vieux lavoir à proximité de Chennegy (aire de pique-nique)
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10.4 km

+184 m/-166 m

02:38
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Longueur et nombre de points

10.35 km

899 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

183 m

166 m

239 m

152 m

196 m
Date et durée

22 février 2015
11:55

22 février 2015
15:02

03:06:19

02:38:22

00:27:57
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7.7

263 m/h
0h33m38s

-252 m/h
0h34m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 2 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 3 | 15'29" | 3.9 km/h | 02'01" |
| 4 | 18'31" | 3.2 km/h | 24'02" |
| 5 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 8 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'47" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

267 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 832 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.7 kilomètres effort
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