Premier jour d'un itinéraire de randonnée pour le Canigou, en boucle, depuis Vernet les Bains.
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17.1 km

+1941 m/-685 m

05:22
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Détails
Montée au Puig Sec en supplément.
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Longueur et nombre de points

17.09 km

911 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1940 m

686 m

2646 m

865 m

1806 m
Date et durée

11 août 2018
09:04

11 août 2018
16:47

07:43:14

05:22:38

02:20:36
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

186.2 km/h
au km 3.3

471 m/h
4h00m16s

-664 m/h
0h58m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'46" | 3.8 km/h | 06'24" |
| 2 | 28'03" | 2.1 km/h | 03'30" |
| 3 | 22'59" | 2.6 km/h | 09'12" |
| 4 | 23'55" | 2.5 km/h | 01'30" |
| 5 | 26'11" | 2.3 km/h | 02'30" |
| 6 | 33'38" | 1.8 km/h | |
| 7 | 23'52" | 2.5 km/h | 50'54" |
| 8 | 21'24" | 2.8 km/h | 06'30" |
| 9 | 15'05" | 4 km/h | |
| 10 | 18'57" | 3.2 km/h | 07'07" |
| 11 | 14'20" | 4.2 km/h | 31'30" |
| 12 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 13 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 14 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 15 | 14'19" | 4.2 km/h | 02'47" |
| 16 | 08'12" | 7.3 km/h | |
| 17 | 06'32" | 9.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1541 Cal
287 Cal/h
Plus

Affichée 529 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
38.8 kilomètres effort
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