michedef le 04.01.2023 Les copains randonneurs du 04
Actions 11 km
+768 m/-774 m
04:30
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Détails
Habitations troglodytes et résurgence de St Maurin, crête de Plein Voir
au départ du parking de Félines
un passage aérien câblé qui se franchit sans difficulté
Je privilégie la rando dans ce sens pour éviter la descente par le Col de Plein Voir beaucoup plus chaotique.
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Longueur et nombre de points
10.81 km
1172 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
767 m
775 m
1253 m
653 m
923 m
Date et durée
04 janvier 2023
09:18
04 janvier 2023
15:42
06:24:06
04:35:41
01:48:25
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
4.6 km/h
au km 9.9
340 m/h
2h04m45s
-335 m/h
2h08m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'57" | 3.5 km/h | 07'14" |
2 | 22'41" | 2.6 km/h | 03'31" |
3 | 25'20" | 2.4 km/h | 05'43" |
4 | 32'36" | 1.8 km/h | 18'20" |
5 | 34'18" | 1.7 km/h | 06'17" |
6 | 38'00" | 1.6 km/h | 02'20" |
7 | 26'09" | 2.3 km/h | 52'11" |
8 | 22'16" | 2.7 km/h | |
9 | 25'34" | 2.3 km/h | 04'29" |
10 | 19'12" | 3.1 km/h | 04'21" |
Dépense calorique (estimation)
624 Cal
136 Cal/h
Plus
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