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boutouC le 13.04.2000

Bénodet - Sainte Marine (A - R) Randonnée Pédestre

Départ à proximité de la grande plage de Bénodet ; prendre le GR 34 en bord de mer jusqu'au franchissement du pont de Cornouaille.
Du pont descendre sur la rive droite de l'Odet et rejoindre le port de Sainte Marine.
Faire le tour de Sainte Marine (PR) en retrouvant le chemin côtier au bout de la plage de Kermor.
Retour vers Bénodet par quasiment le même itinéraire qu'à l'aller (sans passer par le port de plaisance)...
Actions
19 km
+419 m/-437 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

18.56 km
856 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
418 m
437 m
51 m
-9 m
9 m

Date et durée

13 avril 2000
11:24
13 avril 2000
17:46
06:21:23
04:57:17
01:24:06

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 16.6

254 m/h
0h50m17s

-230 m/h
1h03m24s

Dépense calorique (estimation)

518 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 1006 fois et téléchargée 41 fois depuis le 02.12.19 14:46
466721 [Légende]
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0519ET - Quimper / Concarneau / Îles de Glenan 0519OT - Pont-L'Abbe / Pointe de Penmarc'h
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