Bénodet - Sainte Marine (A - R)

Départ à proximité de la grande plage de Bénodet ; prendre le GR 34 en bord de mer jusqu'au franchissement du pont de Cornouaille.
Du pont descendre sur la rive droite de l'Odet et rejoindre le port de Sainte Marine.
Faire le tour de Sainte Marine (PR) en retrouvant le chemin côtier au bout de la plage de Kermor.
Retour vers Bénodet par quasiment le même itinéraire qu'à l'aller (sans passer par le port de plaisance)...

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19 km

+419 m/-437 m

04:45

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Longueur et nombre de points

18.56 km

856 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

418 m

437 m

51 m

-9 m

9 m

Date et durée

13 avril 2000
11:24

13 avril 2000
17:46

06h21m23s

4h45m27s

01h35m56s

Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 4.5

189 m/h
1h13m24s

-241 m/h
0h59m58s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	15'11"	4 km/h	04'04"
2	12'31"	4.8 km/h
3	12'04"	5 km/h
4	14'48"	4.1 km/h
5	13'36"	4.4 km/h
6	21'51"	2.7 km/h
7	20'59"	2.9 km/h
8	15'27"	3.9 km/h	68'18"
9	13'20"	4.5 km/h
10	17'15"	3.5 km/h
11	16'46"	3.6 km/h
12	20'10"	3 km/h	04'58"
13	19'32"	3.1 km/h	18'36"
14	16'26"	3.7 km/h
15	17'02"	3.5 km/h
16	13'34"	4.4 km/h
17	13'12"	4.5 km/h