Faite le 08/11/22 à faire dans ce sens là
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8.1 km

+475 m/-477 m

02:55
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Longueur et nombre de points

8.11 km

7525 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

475 m

477 m

857 m

427 m

654 m
Date et durée

08 novembre 2022
12:56

08 novembre 2022
16:34

03:37:57

02:55:40

00:42:17
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 7.9

321 m/h
1h26m25s

-399 m/h
1h08m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'22" | 2 km/h | 13'59" |
| 2 | 21'16" | 2.8 km/h | 03'19" |
| 3 | 22'50" | 2.6 km/h | 13'47" |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 18'36" | 3.2 km/h | 01'30" |
| 6 | 20'58" | 2.9 km/h | |
| 7 | 19'57" | 3 km/h | |
| 8 | 19'52" | 3 km/h | 09'42" |
Dépense calorique (estimation)

323 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 181 fois et téléchargée 31 fois depuis le 08.11.22 17:31
KME
14.4 kilomètres effort
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