St Michel <--> Source Chaudebourg
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13 km

+464 m/-473 m

02:59
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Longueur et nombre de points

13.01 km

1164 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

463 m

473 m

446 m

195 m

344 m
Date et durée

21 avril 2016
16:04

21 avril 2016
19:25

03:20:36

02:59:16

00:21:20
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

10.6 km/h
au km 9.7

325 m/h
0h57m51s

-306 m/h
1h04m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 2 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 3 | 11'58" | 5 km/h | 01'46" |
| 4 | 19'39" | 3.1 km/h | 02'56" |
| 5 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'08" | 4.2 km/h | 03'21" |
| 7 | 13'56" | 4.3 km/h | 10'03" |
| 8 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'56" | 4 km/h | |
| 10 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 11 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 12 | 12'36" | 4.8 km/h | 03'14" |
| 13 | 11'32" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

523 Cal
175 Cal/h
Plus

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KME
19.2 kilomètres effort
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