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lotois le 20.03.2021

Cénevières, Calvignac, Larnagol la Toulzanie , 20 MARS 2021 13:47Randonnée Pédestre

Départ : parking derrière la mairie de Cénevières, direction le château de Cénevières.
Après le château, monter aux antennes et suivre le plateau avant de descendre sur Calvignac. Un tour dans le village et au point de vue est recommandé.
De Calvignac descendre vers Larnagol. Une visite s'impose.
Suivre la route puis pendre un chemin qui mène à La Toulzanie.
Après La Toulzanie, passer sous le pont de l'ancienne voie ferrée et prendre le pont routier qui ramène à Cénevières
Actions
12 km
+263 m/-261 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

.....

⬇️Photos

IMGA0007

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Longueur et nombre de points

11.9 km
1105 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
263 m
262 m
330 m
135 m
194 m

Date et durée

20 mars 2021
13:47
20 mars 2021
17:24
03:36:36
03:29:56
00:06:40

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.1

257 m/h
0h50m27s

-342 m/h
0h37m21s

Dépense calorique (estimation)

316 Cal
90 Cal/h

Plus

Affichée 836 fois et téléchargée 26 fois depuis le 21.03.21 09:07
447328 [Légende]
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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