Départ du port de la Madrague.
Picnic à la pointe des Engraviers
Retour par la côte (enchainement de pointes, plages, criques)
Actions 3D
15.3 km

+602 m/-598 m

04:39
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Commentaires

Par
Randojp le 04.04.18 14:39
attention: le sentier du littoral est par 2 fois barré pour raison d'éboulement.
rando sympa avec de beaux points de vue
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Longueur et nombre de points

15.29 km

1463 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

602 m

598 m

139 m

-3 m

41 m
Date et durée

02 avril 2018
10:19

02 avril 2018
16:44

06:24:45

04:39:12

01:45:33
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 3.1

242 m/h
1h52m46s

-288 m/h
1h37m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 2 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'29" | 4.5 km/h | 03'22" |
| 4 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 5 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 6 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 7 | 22'58" | 2.6 km/h | 65'38" |
| 8 | 19'37" | 3.1 km/h | 03'04" |
| 9 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 10 | 21'32" | 2.8 km/h | 10'09" |
| 11 | 23'02" | 2.6 km/h | 03'14" |
| 12 | 21'06" | 2.8 km/h | 05'43" |
| 13 | 16'00" | 3.7 km/h | 10'38" |
| 14 | 22'01" | 2.7 km/h | 03'45" |
| 15 | 19'10" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

562 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
23.3 kilomètres effort
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