Petit circuit en solo permettant de passer devant des monuments commémoratifs des plages du débarquement et d'admirer le début des falaises menant à la pointe du Hoc. La partie sur la route permet d'admirer également de très jolies demeures.
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13.5 km

+24 m/-63 m

02:29
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Longueur et nombre de points

13.48 km

2858 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

24 m

63 m

96 m

45 m

56 m
Date et durée

18 mai 2019
13:54

18 mai 2019
16:24

02:30:45

02:29:01

00:01:44
Vitesses

5.4 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 12.2

-419 m/h
0h02m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'01" | 6 km/h | |
| 2 | 09'32" | 6.3 km/h | |
| 3 | 10'00" | 6 km/h | |
| 4 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 5 | 09'18" | 6.5 km/h | |
| 6 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 7 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 8 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 9 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 10 | 10'03" | 6 km/h | |
| 11 | 10'02" | 6 km/h | |
| 12 | 10'00" | 6 km/h | 01'44" |
| 13 | 10'29" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

211 Cal
85 Cal/h
Plus

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KME
13.9 kilomètres effort
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