Participant 6
Hébergement : L'auberge de Keringar
Actions 3D 25.8 km
+343 m/-346 m
06:40
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Détails Insolite pour le couchage et très peu onéreux . Table de produits locaux dont il ne faut pas hésiter à profiter
Sur le parcours de très belles plages ou il est impossible de resister à tremper les pieds si la météo le permet
Photos
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 25.8 km
33342 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
342 m
346 m
63 m
2 m
21 m
Date et durée 21 mai 2026 09:13
21 mai 2026 18:34
09:20:31
06:40:43
02:39:48
Vitesses et denivelés horaires 3.9 km/hDétail »
6.5 km/hau km 21.6
175 m/h1h11m09s
-257 m/h0h50m28s
km Temps Vitesse Pause 1 14'48" 4.1 km/h 01'53" 2 15'18" 3.9 km/h 04'02" 3 15'54" 3.8 km/h 4 14'40" 4.1 km/h 01'52" 5 15'18" 3.9 km/h 07'07" 6 15'48" 3.8 km/h 7 15'37" 3.8 km/h 01'29" 8 16'32" 3.6 km/h 24'48" 9 13'58" 4.3 km/h 10 14'13" 4.2 km/h 11 14'26" 4.2 km/h 03'24" 12 14'12" 4.2 km/h 07'24" 13 15'58" 3.8 km/h 14 18'17" 3.3 km/h 46'38" 15 17'15" 3.5 km/h 03'27" 16 15'06" 4 km/h 17 16'55" 3.5 km/h 08'15" 18 17'34" 3.4 km/h 19 14'37" 4.1 km/h 20 14'56" 4 km/h 01'16" 21 20'47" 2.9 km/h 10'15" 22 16'21" 3.7 km/h 04'03" 23 16'02" 3.7 km/h 33'55" 24 13'42" 4.4 km/h 25 12'31" 4.8 km/h
Fréquence cardiaque 61 bpm
137 bpm
91 bpm26% FCr
Zones de fréquence cardiaque 09:18:59 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:00:29.5 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Dépense calorique (estimation) 593 Cal89 Cal/h
Plus Affichée 4 fois et téléchargée fois depuis le 21.05.26 18:35
KME
30.4 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/v1AlLjtf4c?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/v1AlLjtf4c?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>