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46-rcRJ06-Cenevieres-12-11-22Randonnée Pédestre

Départ: sortie Cénevières parking poubelles
12 participants pour 18.8km (etrex 30) avec 765 m de dénivelé positif.
Actions
18 km
+703 m/-630 m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Détails

Je pense que c'est l'une des plus belles randos qui puissent être faites dans le Lot.
A Calvignac perchée sur sa falaise, un escalier impressionnant (départ entre une croix et une petite gariotte) descend vers la plaine dans une faille rocheuse, descente spectaculaire s'il en est mais qui peut être délicate par temps humide.
La boucle est parsemée de pépites, à voir dans la vidéo.
Pour Info : parking auto à mi-côte dans la montée vers le château; au retour après un hangar un peu avant Cénevières il y a un sentier ouvert et balisé récemment qui ramène au château et au parking. La trace mise en ligne est celle de la version historique de la rando avec en plus la descente par l'escalier ... si randonneur, fatigué continuer sur la route pour remonter vers le parking par le sentier ou la route .



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Longueur et nombre de points

18.32 km
1700 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
702 m
631 m
329 m
75 m
235 m

Date et durée

12 novembre 2022
09:32
12 novembre 2022
16:35
07:02:48
05:55:10
01:07:38

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 1.8

272 m/h
2h22m30s

-312 m/h
1h52m16s

Dépense calorique (estimation)

697 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 364 fois et téléchargée 20 fois depuis le 13.11.22 10:08
7614780 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cénevières · Les plus belles randonnées autour de Cénevières
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy 2238SB - Figeac / Cajarc 2239SB - Villefranche-de-Rouergue / Martiel
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