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lotois le 01.06.2017

46-Albas-RC-01-06-17Randonnée Pédestre

Au départ du village d'Albas qui surplombe le Lot, belle rando avec de beaux points de vue, longe le Lot et monte sur le ,plateau avat de redescendre sur Albas.
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3D
10.1 km
+269 m/-272 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.14 km
689 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
269 m
273 m
276 m
79 m
171 m

Date et durée

01 juin 2017
08:20
01 juin 2017
10:58
02:37:38
02:30:42
00:06:56

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1.2

291 m/h
0h41m57s

-353 m/h
0h34m50s

Dépense calorique (estimation)

358 Cal
142 Cal/h

Plus

Affichée 1508 fois et téléchargée 153 fois depuis le 01.06.17 13:30
376019 [Légende]
KME
13.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Albas · Les plus belles randonnées autour de Albas
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2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac
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