Bonjour, un petit tour dans la campagne, pour profiter de la fraicheur des bois.
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11.9 km

+160 m/-166 m

02:42
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Longueur et nombre de points

11.95 km

1108 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

159 m

167 m

502 m

426 m

464 m
Date et durée

29 mai 2023
08:32

29 mai 2023
11:28

02:55:58

02:42:15

00:13:43
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 9.4

217 m/h
0h26m44s

-264 m/h
0h32m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 2 | 20'11" | 3 km/h | |
| 3 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 4 | 11'34" | 5.2 km/h | 01'50" |
| 5 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 6 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 7 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 8 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 9 | 11'13" | 5.4 km/h | |
| 10 | 12'12" | 4.9 km/h | 10'29" |
| 11 | 11'16" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

280 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
14.1 kilomètres effort
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