rando marche
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15.8 km

+134 m/-136 m

01:29
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Longueur et nombre de points

15.8 km

1268 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

134 m

137 m

79 m

20 m

53 m
Date et durée

03 mars 2016
09:09

03 mars 2016
10:57

01:47:10

01:29:07

00:18:03
Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

30.7 km/h
au km 7.4

324 m/h
0h17m17s

-738 m/h
0h06m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'17" | 14 km/h | |
| 2 | 05'28" | 11 km/h | |
| 3 | 04'54" | 12.2 km/h | |
| 4 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 5 | 06'57" | 8.6 km/h | |
| 6 | 03'36" | 16.7 km/h | |
| 7 | 07'09" | 8.4 km/h | 02'26" |
| 8 | 05'44" | 10.5 km/h | |
| 9 | 08'18" | 7.2 km/h | 04'39" |
| 10 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 11 | 03'52" | 15.5 km/h | 06'08" |
| 12 | 05'51" | 10.3 km/h | |
| 13 | 08'55" | 6.7 km/h | 01'41" |
| 14 | 08'11" | 7.3 km/h | |
| 15 | 03'45" | 16 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

331 Cal
223 Cal/h
Plus

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KME
17.6 kilomètres effort
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