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Samerey - Etang de l'Aillon - St-Symphorien (Randonnée Pédestre)

Randonnée pédestre effectuée le 21 décembre 2016.
L'indice IBP d'effort est de 31, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 26 et 50 correspond au niveau 2 qualifié de "ASSEZ FACILE". La randonnée pédestre présente peu de difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et petites randonnées.
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12km
+41m/-25m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.01 km
745 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
40 m
25 m
198 m
178 m
186 m

Date et durée

21 décembre 2016
09:09
21 décembre 2016
11:36
02h27m30s
2h16m48s
00h10m42s

Vitesse et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 3.4

181 m/h
0h04m55s

-193 m/h
0h02m14s

Dépense calorique

249 Cal
109 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Samerey · Les plus belles randonnées autour de Samerey
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