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jacky le 10.03.2020

20200310-Le Tour de Darnétal Parcours de JackyRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la Mairie de Darnétal
Actions
3D
10.4 km
+230 m/-231 m
02:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.45 km
1893 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
229 m
232 m
145 m
19 m
76 m

Date et durée

10 mars 2020
13:51
10 mars 2020
17:12
03:20:31
02:38:13
00:42:18

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 9.4

284 m/h
0h42m55s

-265 m/h
0h43m35s

Dépense calorique (estimation)

294 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 316 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
345411 [Légende]
KME
13.5 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Léger-du-Bourg-Denis · Les plus belles randonnées autour de Saint-Léger-du-Bourg-Denis
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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