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claudius01 le 23.03.2015

La Celle-les-Bordes (78 - Yvelines) (Randonnée Pédestre)

16km
650m
05:30
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Boucle de 16 km au départ de La Celle-les-Bordes .

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.89 km
1488 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
649 m
586 m
194 m
40 m
154 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE38

Date et durée

22 mars 2015
09:11
22 mars 2015
12:57
03h45m59s
3h12m52s
00h33m07s

Vitesse et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 10.9

411 m/h
0h55m04s

-459 m/h
0h35m52s

Dépense calorique

821 Kcal
3h12m52s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Celle-les-Bordes · Les plus belles randonnées autour de La Celle-les-Bordes
https://www.visugpx.com/ugtK1aoSCL
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