Circuit des Sables D'Or . Départ du Casino , partir à droite , Boulevard de la Mer , puis Avenue Victoria , tourner à droite , suivre le Boulevard de Bretagne , Prendre l'Allée des Sources , l'Allée des Ondines , l'Allée des Tennis , l'Allée des Palmiers , l'Allée de l'Hermitage , continuer sur le chemin , tourner à gauche , prendre l'Allée de Diane , St Symphorien , la Rue de la Corne d'Or , Le Pont Phily , suivre le ruisseau de Léhen . Tourner à gauche à la D34 , prendre le chemin qui mène à l'Islet , faire demi tour , prendre à droite et continuer jusqu'au Pont . Faire demi tour , tourner à gauche et rejoindre le casino en passant par l'Allée des Goëlands et le Boulevard de la mer .
Actions 
8 km
+59 m/-68 m
02:15
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Longueur et nombre de points
8.1 km
705 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
59 m
68 m
50 m
0 m
17 m
Date et durée
12 juin 2018
14:27
12 juin 2018
17:00
02:33:26
02:17:17
00:16:09
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 6.3
192 m/h
0h10m05s
-178 m/h
0h18m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'47" | 3.8 km/h | 08'17" |
| 2 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 3 | 19'27" | 3.1 km/h | 02'37" |
| 4 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 5 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 6 | 15'22" | 3.9 km/h | 01'41" |
| 7 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 8 | 18'06" | 3.3 km/h | 01'30" |
Dépense calorique (estimation)
117 Cal
51 Cal/h
Plus
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