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hcirera@aol.com le 05.10.2017

RSPG Les crêtes de VarsRandonnée Pédestre

Au départ du Val d'Escrins refuge de la basse Rua, prendre le sentier qui monte vers jusqu'au col de la SCIe . Parcourir ensuite le crêtes vers le col de la COULETTE descendre ensuite ver la basse Rua par le val d'Escrins. Boucle 12 km 980m de dénivelée
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3D
10.2 km
+903 m/-818 m
04:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.2 km
1394 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
903 m
818 m
2582 m
1713 m
2166 m

Date et durée

05 octobre 2017
09:33
05 octobre 2017
16:20
06:47:02
04:06:56
02:40:06

Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 9.9

366 m/h
2h22m26s

-511 m/h
1h30m17s

Dépense calorique (estimation)

693 Cal
168 Cal/h

Plus

Affichée 1379 fois et téléchargée 92 fois depuis le 07.04.20 15:25
101228101 [Légende]
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