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56.6 km

+4353 m/-4357 m

18:59
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Longueur et nombre de points

56.56 km

3487 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

4353 m

4357 m

3072 m

1393 m

2057 m
Date et durée

05 août 2022
19:20

06 août 2022
14:19

18:59:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.4 km/h
au km 7

499 m/h
8h25m32s

-502 m/h
8h19m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'46" | 3 km/h | |
| 2 | 20'09" | 3 km/h | |
| 3 | 20'03" | 3 km/h | |
| 4 | 20'05" | 3 km/h | |
| 5 | 20'13" | 3 km/h | |
| 6 | 20'03" | 3 km/h | |
| 7 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 8 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'16" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | |
| 11 | 19'48" | 3 km/h | |
| 12 | 19'54" | 3 km/h | |
| 13 | 20'06" | 3 km/h | |
| 14 | 20'15" | 3 km/h | |
| 15 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 16 | 21'04" | 2.8 km/h | |
| 17 | 19'15" | 3.1 km/h | |
| 18 | 19'52" | 3 km/h | |
| 19 | 21'32" | 2.8 km/h | |
| 20 | 19'50" | 3 km/h | |
| 21 | 21'28" | 2.8 km/h | |
| 22 | 19'58" | 3 km/h | |
| 23 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 24 | 20'11" | 3 km/h | |
| 25 | 19'48" | 3 km/h | |
| 26 | 19'56" | 3 km/h | |
| 27 | 19'58" | 3 km/h | |
| 28 | 19'41" | 3 km/h | |
| 29 | 19'48" | 3 km/h | |
| 30 | 19'57" | 3 km/h | |
| 31 | 19'56" | 3 km/h | |
| 32 | 19'56" | 3 km/h | |
| 33 | 19'43" | 3 km/h | |
| 34 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 35 | 19'54" | 3 km/h | |
| 36 | 19'54" | 3 km/h | |
| 37 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 38 | 20'06" | 3 km/h | |
| 39 | 20'08" | 3 km/h | |
| 40 | 21'03" | 2.9 km/h | |
| 41 | 19'58" | 3 km/h | |
| 42 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 43 | 20'46" | 2.9 km/h | |
| 44 | 22'44" | 2.6 km/h | |
| 45 | 20'02" | 3 km/h | |
| 46 | 19'42" | 3 km/h | |
| 47 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 48 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 49 | 19'53" | 3 km/h | |
| 50 | 19'58" | 3 km/h | |
| 51 | 19'50" | 3 km/h | |
| 52 | 19'43" | 3 km/h | |
| 53 | 19'43" | 3 km/h | |
| 54 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 55 | 19'44" | 3 km/h | |
| 56 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

3720 Cal
196 Cal/h
Plus

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KME
114.6 kilomètres effort
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