Petite rando au départ de l'hôtel Napoléon
Matinée très grimpante - Après midi cool et spectaculaire
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17.2 km

+574 m/-586 m

04:51
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Longueur et nombre de points

17.24 km

3076 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

573 m

587 m

405 m

4 m

164 m
Date et durée

18 juillet 2022
08:46

18 juillet 2022
15:20

06:34:38

04:51:33

01:43:05
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 0.2

254 m/h
1h48m47s

-312 m/h
1h32m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'01" | 5.4 km/h | 19'20" |
| 2 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 3 | 17'32" | 3.4 km/h | 10'05" |
| 4 | 22'54" | 2.6 km/h | |
| 5 | 23'22" | 2.6 km/h | 19'09" |
| 6 | 17'28" | 3.4 km/h | 06'35" |
| 7 | 14'28" | 4.1 km/h | 16'02" |
| 8 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 9 | 15'19" | 3.9 km/h | 08'12" |
| 10 | 14'33" | 4.1 km/h | 16'50" |
| 11 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 12 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 13 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 14 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 15 | 21'31" | 2.8 km/h | 05'03" |
| 16 | 15'24" | 3.9 km/h | 01'49" |
| 17 | 18'49" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

570 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
24.9 kilomètres effort
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