Circuit de 3 h 30 et 420 m de dénivelée
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5.8 km

+344 m/-309 m

02:21
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Longueur et nombre de points

5.8 km

680 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

344 m

309 m

1543 m

1218 m

1365 m
Date et durée

19 juillet 2010
14:11

19 juillet 2010
17:10

02:59:08

02:21:45

00:37:23
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 4.4

310 m/h
1h04m31s

-322 m/h
0h50m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 2 | 30'21" | 2 km/h | 05'46" |
| 3 | 29'45" | 2 km/h | 03'42" |
| 4 | 33'34" | 1.8 km/h | 21'55" |
| 5 | 16'37" | 3.6 km/h | 03'51" |
Dépense calorique (estimation)

272 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
10.3 kilomètres effort
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