23km : traversée de Paris n°3 de l'ouest (Porte Maillot) à l'est (Porte de Vincennes)
Départ : Porte Maillot
Arrivée : Porte de Vincennes
En modifiant, le tracé d'origine pour passer par le parc Martin Luther King aux Batignolles, et par le cimetière du père Lachaise.
Actions 3D
22.8 km

+231 m/-223 m

05:14
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Longueur et nombre de points

22.77 km

3437 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

230 m

223 m

126 m

36 m

64 m
Date et durée

09 juin 2024
09:54

09 juin 2024
16:04

06:09:39

05:14:20

00:55:19
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

9.2 km/h
au km 12.7

221 m/h
0h31m52s

-204 m/h
0h45m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'04" | 4.3 km/h | 04'59" |
| 2 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 3 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 4 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'05" | 4.6 km/h | 01'40" |
| 6 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 7 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'03" | 5 km/h | |
| 9 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 10 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 11 | 17'36" | 3.4 km/h | 02'29" |
| 12 | 14'02" | 4.3 km/h | 34'45" |
| 13 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 14 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 15 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 16 | 11'55" | 5 km/h | |
| 17 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 18 | 15'43" | 3.8 km/h | 01'55" |
| 19 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 20 | 13'44" | 4.4 km/h | 02'59" |
| 21 | 14'59" | 4 km/h | 06'32" |
| 22 | 13'40" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

438 Cal
84 Cal/h
Plus

Affichée 998 fois et téléchargée 133 fois depuis le 16.06.24 18:16
KME
25.8 kilomètres effort
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