Place des Musiciens (Lutzelhouse) - Chemin du Grassweg - Chêne de la Vierge - Carrefour du Partage - Jardin des Fées - RF de la Baraque - Carrefour du Sentier Blanc - Place des Musiciens
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10.3 km

+495 m/-500 m

03:09
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Longueur et nombre de points

10.25 km

1439 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

495 m

501 m

829 m

389 m

589 m
Date et durée

12 mars 2022
10:14

12 mars 2022
19:13

08:58:27

03:09:48

05:48:39
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 8.1

250 m/h
1h38m54s

-433 m/h
0h59m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'34" | 4.4 km/h | 67'58" |
| 2 | 19'22" | 3.1 km/h | 59'56" |
| 3 | 21'01" | 2.9 km/h | 09'17" |
| 4 | 26'26" | 2.3 km/h | 25'26" |
| 5 | 28'39" | 2.1 km/h | 16'30" |
| 6 | 19'18" | 3.1 km/h | 163'16" |
| 7 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 8 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 9 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 10 | 14'44" | 4.1 km/h | 06'16" |
Dépense calorique (estimation)

316 Cal
100 Cal/h
Plus

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KME
16.9 kilomètres effort
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