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14.6 km

+1178 m/-1205 m

05:31
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Longueur et nombre de points

14.6 km

2043 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1177 m

1205 m

2914 m

1978 m

2428 m
Date et durée

28 juillet 2016
09:51

28 juillet 2016
16:33

06:41:55

05:31:25

01:10:30
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 13.5

356 m/h
3h03m55s

-541 m/h
2h05m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 2 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 3 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 4 | 25'52" | 2.3 km/h | 03'24" |
| 5 | 39'30" | 1.5 km/h | 03'14" |
| 6 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 7 | 22'34" | 2.7 km/h | 13'06" |
| 8 | 31'34" | 1.9 km/h | |
| 9 | 28'36" | 2.1 km/h | 26'19" |
| 10 | 18'16" | 3.3 km/h | 14'12" |
| 11 | 29'02" | 2.1 km/h | 06'21" |
| 12 | 24'57" | 2.4 km/h | 03'34" |
| 13 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 14 | 12'30" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

989 Cal
179 Cal/h
Plus

Affichée 702 fois et téléchargée 70 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.4 kilomètres effort
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