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13.9 km

+590 m/-579 m

04:43
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Longueur et nombre de points

13.93 km

1026 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

589 m

579 m

1543 m

1303 m

1438 m
Date et durée

26 juillet 2012
08:40

26 juillet 2012
14:22

05:41:58

04:43:21

00:58:37
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 2

290 m/h
1h33m39s

-279 m/h
1h34m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'33" | 4.4 km/h | 06'20" |
| 2 | 17'38" | 3.4 km/h | 02'08" |
| 3 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 4 | 28'08" | 2.1 km/h | 02'36" |
| 5 | 18'02" | 3.3 km/h | 04'19" |
| 6 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 7 | 26'08" | 2.3 km/h | 02'18" |
| 8 | 24'20" | 2.5 km/h | 01'59" |
| 9 | 25'04" | 2.4 km/h | 08'31" |
| 10 | 22'33" | 2.7 km/h | 26'45" |
| 11 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 12 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 13 | 19'26" | 3.1 km/h | 03'41" |
Dépense calorique (estimation)

531 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
21.8 kilomètres effort
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