Rengé Mt Shimuna retour à Hakuba J3 Yvan
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21.5 km

+1649 m/-2181 m

06:51
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Longueur et nombre de points

21.5 km

2391 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1648 m

2182 m

2932 m

861 m

1980 m
Date et durée

23 avril 2015
06:46

23 avril 2015
16:05

09:19:27

06:51:06

02:28:21
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

32.6 km/h
au km 11

369 m/h
4h24m58s

-1011 m/h
2h07m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'50" | 2.2 km/h | 09'00" |
| 2 | 37'21" | 1.6 km/h | 01'52" |
| 3 | 43'10" | 1.4 km/h | 29'28" |
| 4 | 28'30" | 2.1 km/h | 08'41" |
| 5 | 21'23" | 2.8 km/h | |
| 6 | 34'05" | 1.8 km/h | 07'38" |
| 7 | 30'46" | 1.9 km/h | 02'19" |
| 8 | 20'29" | 2.9 km/h | 15'41" |
| 9 | 33'19" | 1.8 km/h | 03'43" |
| 10 | 30'05" | 2 km/h | 21'46" |
| 11 | 10'01" | 6 km/h | 07'51" |
| 12 | 05'43" | 10.5 km/h | 01'52" |
| 13 | 04'04" | 14.7 km/h | 02'14" |
| 14 | 03'43" | 16.1 km/h | |
| 15 | 04'58" | 12.1 km/h | |
| 16 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 17 | 05'56" | 10.1 km/h | 04'51" |
| 18 | 14'50" | 4 km/h | 15'18" |
| 19 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 20 | 11'23" | 5.3 km/h | 01'26" |
| 21 | 11'54" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1211 Cal
177 Cal/h
Plus

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