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jacky le 14.02.2023

20230214-Freneuse CoolRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la place des Saules
Actions
3D
7.1 km
+35 m/-42 m
01:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.12 km
1467 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
34 m
43 m
45 m
3 m
13 m

Date et durée

14 février 2023
09:30
14 février 2023
11:36
02:06:08
01:53:33
00:12:35

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.2

166 m/h
0h12m18s

-202 m/h
0h12m19s

Dépense calorique (estimation)

129 Cal
68 Cal/h

Plus

Affichée 141 fois et téléchargée 25 fois depuis le 15.02.23 12:04
22304 [Légende]
KME
7.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Freneuse · Les plus belles randonnées autour de Freneuse
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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