L'Albresienne Sud : coteaux et forêt.
Après un passage dans la bastide de Lamontjoie où vous pourrez croiser des pèlerins sur le chemin de Compostelle, vous découvrirez la richesse du monde agricole en passant par Francescas et Moncrabeau, célèbre pour son festival des Menteurs.
Les vignobles de l’Armagnac et du Floc de Gascogne vous accueilleront à partir de Mézin, capitale du liège aux XIXème et XXème siècles puis vous mèneront jusqu’à Poudenas, cité toscane. À partir de Réaup-Lisse, vous entrerez dans la majestueuse forêt des Landes de Gascogne.
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101 km
+1428 m/-1431 m
33:38
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Longueur et nombre de points
100.85 km
1186 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
1428 m
1431 m
185 m
44 m
107 m
Date et durée
27 juin 2023
08:26
28 juin 2023
18:04
2 jours
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
3 km/h
au km 0.2
147 m/h
6h20m25s
-158 m/h
6h19m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'09" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 19'57" | 3 km/h | |
| 17 | 19'59" | 3 km/h | |
| 18 | 19'59" | 3 km/h | |
| 19 | 19'59" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
| 21 | 19'58" | 3 km/h | |
| 22 | 20'00" | 3 km/h | |
| 23 | 20'00" | 3 km/h | |
| 24 | 20'00" | 3 km/h | |
| 25 | 20'00" | 3 km/h | |
| 26 | 20'00" | 3 km/h | |
| 27 | 20'00" | 3 km/h | |
| 28 | 20'01" | 3 km/h | |
| 29 | 19'58" | 3 km/h | |
| 30 | 20'01" | 3 km/h | |
| 31 | 20'00" | 3 km/h | |
| 32 | 20'01" | 3 km/h | |
| 33 | 20'01" | 3 km/h | |
| 34 | 20'01" | 3 km/h | |
| 35 | 20'00" | 3 km/h | |
| 36 | 19'59" | 3 km/h | |
| 37 | 20'00" | 3 km/h | |
| 38 | 19'59" | 3 km/h | |
| 39 | 20'00" | 3 km/h | |
| 40 | 20'00" | 3 km/h | |
| 41 | 20'00" | 3 km/h | |
| 42 | 20'00" | 3 km/h | |
| 43 | 19'58" | 3 km/h | |
| 44 | 20'00" | 3 km/h | |
| 45 | 19'57" | 3 km/h | |
| 46 | 20'00" | 3 km/h | |
| 47 | 20'01" | 3 km/h | |
| 48 | 20'00" | 3 km/h | |
| 49 | 20'00" | 3 km/h | |
| 50 | 19'58" | 3 km/h | |
| 51 | 20'01" | 3 km/h | |
| 52 | 20'00" | 3 km/h | |
| 53 | 20'01" | 3 km/h | |
| 54 | 19'59" | 3 km/h | |
| 55 | 20'01" | 3 km/h | |
| 56 | 20'01" | 3 km/h | |
| 57 | 20'01" | 3 km/h | |
| 58 | 20'00" | 3 km/h | |
| 59 | 20'01" | 3 km/h | |
| 60 | 19'57" | 3 km/h | |
| 61 | 20'00" | 3 km/h | |
| 62 | 19'59" | 3 km/h | |
| 63 | 20'01" | 3 km/h | |
| 64 | 19'59" | 3 km/h | |
| 65 | 20'01" | 3 km/h | |
| 66 | 20'00" | 3 km/h | |
| 67 | 19'59" | 3 km/h | |
| 68 | 20'00" | 3 km/h | |
| 69 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 70 | 20'01" | 3 km/h | |
| 71 | 20'01" | 3 km/h | |
| 72 | 20'00" | 3 km/h | |
| 73 | 20'01" | 3 km/h | |
| 74 | 20'01" | 3 km/h | |
| 75 | 20'19" | 3 km/h | |
| 76 | 20'00" | 3 km/h | |
| 77 | 20'18" | 3 km/h | |
| 78 | 20'00" | 3 km/h | |
| 79 | 20'00" | 3 km/h | |
| 80 | 20'00" | 3 km/h | |
| 81 | 20'14" | 3 km/h | |
| 82 | 20'15" | 3 km/h | |
| 83 | 19'59" | 3 km/h | |
| 84 | 20'11" | 3 km/h | |
| 85 | 20'03" | 3 km/h | |
| 86 | 20'01" | 3 km/h | |
| 87 | 19'59" | 3 km/h | |
| 88 | 20'00" | 3 km/h | |
| 89 | 20'05" | 3 km/h | |
| 90 | 19'57" | 3 km/h | |
| 91 | 20'01" | 3 km/h | |
| 92 | 19'58" | 3 km/h | |
| 93 | 20'00" | 3 km/h | |
| 94 | 20'01" | 3 km/h | |
| 95 | 20'01" | 3 km/h | |
| 96 | 20'00" | 3 km/h | |
| 97 | 20'00" | 3 km/h | |
| 98 | 20'01" | 3 km/h | |
| 99 | 20'00" | 3 km/h | |
| 100 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1551 Cal
46 Cal/h
Plus
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KME
119.9 kilomètres effort
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