Les Crêtes et la Marge
Actions 12 km
+852 m/-828 m
03:45
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Longueur et nombre de points
11.9 km
1273 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
852 m
828 m
1884 m
1439 m
1650 m
Date et durée
07 décembre 2021
10:10
07 décembre 2021
14:53
04:43:17
03:46:05
00:57:12
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
37.1 km/h
au km 6.8
289 m/h
2h52m31s
-1265 m/h
0h38m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'41" | 2.8 km/h | |
2 | 28'23" | 2.1 km/h | 03'00" |
3 | 26'40" | 2.3 km/h | 09'42" |
4 | 23'03" | 2.6 km/h | 05'35" |
5 | 20'52" | 2.9 km/h | 15'58" |
6 | 03'42" | 16.2 km/h | |
7 | 02'06" | 28.5 km/h | |
8 | 17'56" | 3.3 km/h | 13'15" |
9 | 39'05" | 1.5 km/h | |
10 | 29'48" | 2 km/h | 09'42" |
11 | 07'56" | 7.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
698 Cal
185 Cal/h
Plus
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