Départ du parking situé en face de l'école à la sortie de Claviers vers le clos Fournier puis l'adret de Meaulx et le col de Saint Arnoux. Après le col, nous redescendons vers Bargemon en passant par le Plan et Roque Boulière pour rejoindre ensuite le parking.
Actions 3D
13.9 km

+471 m/-456 m

03:25
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

13.89 km

1897 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

471 m

457 m

756 m

346 m

547 m
Date et durée

22 novembre 2018
08:09

22 novembre 2018
11:58

03:48:56

03:25:59

00:22:57
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 11.1

267 m/h
1h30m27s

-398 m/h
1h04m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'49" | 2.8 km/h | 07'53" |
| 2 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 3 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 4 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 5 | 17'04" | 3.5 km/h | 01'23" |
| 6 | 13'33" | 4.4 km/h | 01'28" |
| 7 | 13'20" | 4.5 km/h | 06'59" |
| 8 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'07" | 4.6 km/h | 02'38" |
| 10 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 11 | 14'18" | 4.2 km/h | 01'26" |
| 12 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 13 | 11'40" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

491 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 975 fois et téléchargée 105 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.1 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/u9KuLoLgTX?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/u9KuLoLgTX?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>