Départ au centre du village ,montée à travers bois pour rejoindre la ferme de Borneval ;depuis l'ancienne mairie vous longez la foret (mieux que la route) et vous descendez à travers bois (pente prononcée ) attention aux trous d'eau en bas et ensuite rejoindre la piste de ski alpin ; là vous longez la piste ou vous descendez par le bois
Actions 6 km
+229 m/-218 m
02:00
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Longueur et nombre de points
5.86 km
470 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
229 m
218 m
1301 m
1134 m
1216 m
Date et durée
06 février 2018
12:57
06 février 2018
15:10
02:12:53
02:03:04
00:09:49
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 5.6
210 m/h
1h00m51s
-327 m/h
0h34m46s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 24'50" | 2.4 km/h | 03'05" |
2 | 21'26" | 2.8 km/h | 05'57" |
3 | 23'45" | 2.5 km/h | |
4 | 21'02" | 2.9 km/h | |
5 | 20'09" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
204 Cal
99 Cal/h
Plus
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