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M.PRENEZ le 13.03.2016

Rando 1/2 journée : Authume<-> Sampans (Randonnée Pédestre)

10km
261m
03:15
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Rando effectuée le 27 janvier 2016

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Longueur et nombre de points

10.66 km
809 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
260 m
253 m
352 m
212 m
287 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE23

Date et durée

27 janvier 2016
08:55
27 janvier 2016
11:36
02h41m24s
2h23m29s
00h17m55s

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.8

293 m/h
0h47m14s

-292 m/h
0h43m58s

Dépense calorique

564 Kcal
2h23m29s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Authume · Les plus belles randonnées autour de Authume
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